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Vieste ao sítio certo!

Molho de Miso com raízes no forno: vegan e delicioso

Descobre como preparar uma deliciosa receita vegan de raízes assadas no forno com um saboroso molho de miso. Esta refeição saudável combina cenoura, pastinaca e tupinambo, enriquecidas com os benefícios nutricionais do miso, proporcionando um prato reconfortante e nutritivo!

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4 Receitas Vegan para um Fim de Semana Saudável

O fim de semana é o momento perfeito para experimentar novas receitas vegan que combinam sabor e saúde. Neste artigo, trazemos quatro opções deliciosas e práticas que vão do molho vegan de cenoura assada ao pão de abóbora de 5 ingredientes! Tudo perfeito para acompanhar os nossos produtos.

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Blue Zones e alimentação plant-based

Nas Blue Zones, as pessoas vivem mais de 100 anos com saúde, (muito) graças a uma alimentação plant-based e um estilo de vida activo e socialmente conectado. Descobre como aplicar esses hábitos no teu dia-a-dia!

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5 mitos de uma alimentação vegan

Descobre a verdade sobre a alimentação 100% vegetal! Desmistificamos 5 mitos comuns sobre a dieta vegana, desde a proteína até o custo e o sabor. Aprende como uma dieta baseada em plantas pode ser nutritiva, acessível e deliciosa.

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4 dicas para voltar à rotina com energia

Descobre as nossas quatro dicas essenciais para voltar à rotina com mais energia e disposição, apostando numa alimentação equilibrada e 100% vegetal. Como deves começar o dia, que snacks te ajudam a manter o foco e como terminar o dia para ficares com energia redobrada. Tudo isto, através da alimentação!

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